Abaixo você encontra uma breve explicação sobre os tipos de yoga que oferecemos:
#tantrayoga: aulas mais suaves e focadas no corpo sutil, compostas de asanas, pranayamas, meditação, auto massagem e relaxamento.
#hathayoga: prática mais intensa, focada no corpo físico, geralmente com mais permanência nos asanas e mais esforço físico, também engloba asanas, pranayamas, meditação e relaxamento.
#yogarestaurativo: as aulas restaurativas são indicadas para todos e focam na permanência no ásana com conforto e auxílio de props (materiais como cinto, bloco, bolster).
#yogaparagestantes: Turmas específicas para gestantes, criando um ambiente de troca e acolhimento. Um dos objetivos das posturas de yoga durante a gestação é potencializar no corpo da mãe um “espaço” para que o bebê se desenvolva bem.
#yogapaisefilhos: pela ativação do corpo físico busca-se um alinhamento energético, que estimula a criatividade e a inteligência emocional, ampliando os benefícios do Yoga em uma estreita conexão entre pais e filhos.
#vinyasaflow: prática mais intensa, com ênfase na fluidez e transição das posturas.
#meditação: meditações guiadas, com foco na presença, respiração, pranayamas, prática de japamala e silêncio.
Formas de pagamento
Dinheiro, cheque ou cartão de débito e crédito (Visa, Mastercard, Hipercard, Elo e Hiper). Não serão devolvidos valores de planos já pagos, sejam mensais, trimestrais ou semestrais. Em caso de desistência de planos trimestrais ou semestrais, será calculado o valor dos meses frequentados total ou parcialmente com o valor de plano mensal, descontados do valor total pago, e o restante permanece em crédito para a loja, workshops, palestras, vivências ou novo plano.
