Shala Coworking Zen

Um espaço de trabalho colaborativo, dentro de uma escola de Yoga, com três ambientes diferentes a disposição, destinado a:
Terapeutas
Psicoterapeutas
Condutores de vivências e cursos
Professores de Yoga e Meditação
Profissionais que trabalham remoto

Sala Leste
Ambiente climatizado, amplo e ensolarado, ideal para trabalho remoto ou reuniões de até 4 pessoas. Cromoterapia nos pontos de luz.

Sala Norte
Sala agradável, com ótima luz solar, climatizada e com cromoterapia. Possui 1 banheiro, maca desmontável, mesa e cadeiras a disposição. Ideal para terapias, atendimentos individuais e consultas.

Sala Central
Ampla e climatizada, possui uma TV para suporte em aulas online ou híbridas e cromoterapia em todos os pontos de luz. Materiais para a prática de Yoga a disposição (tapetes, cobertas, blocos, kuruntas, cadeiras, cintos). Ideal para aulas em grupo, cursos e vivências.

Opções de locação: Por hora (mínimo 2h), turno (4h), dia (10h) ou mensal. Para mais informações, entre em contato por direct ou pelo whatsapp da Bio

Um caminho de autoconhecimento feminino

A Mandala Lunar é um diário para anotações dos ciclos femininos em sintonia aos ciclos da Lua e da natureza. Ela traz ferramentas para o registro diário das sensações, sentimentos predisposições sutis que sentimos em nosso ser. Ao propor a observação da natureza para entender os ciclos e as danças naturais de outros organismos e seres vivos, somos capazes então de assumir nossos próprios ciclos como naturais e perfeitos

O Shala é um ponto de distribuição da Mandala Lunar desde 2016, para nós é uma honra compartilhar esse lindo trabalho com as mulheres de São Leopoldo e região

A Mandala Lunar 2022 tem o preço único de R$80 em todo o Brasil. Neste ano, sua cor verde esmeralda nos lembra a lindeza das águas doces de muitas cachoeiras do Brasil e também do Rio Ganges, a mãe Ganga, próxima do seu local de nascimento nos Himalaias. Por isso foi apelidada carinhosamente de Ganga Ma pelas suas criadoras Para reservar a sua mandala, entre em contato pelo WhatsApp (51)98425-5844.

Para saber mais sobre a mandala, veja em www.mandalalunar.com.br ou @mandalalunar .

Posturas fundamentais e Filosofia do Yoga (Ashtanga Yoga de Patanjali)

Neste estudo vamos aprofundar posturas básicas e avançadas com o apoio da cadeira, dos kuruntas (cordas), da parede e dos demais props.

 28/08 – Sábado

 15:30 às 18h

 Presencial no Yoga Shala.

 Conduzido pelos professores @fabiulazimmer e @gabriel_gabriel_yoga

 Indicado para iniciantes e praticantes.

 Contribuição: R$ 90, material didático incluso.

Solicite mais informações pelo direct ou pelo whatsapp (51) 98425-5844.

Para seguirmos os protocolos de saúde, o número de participantes é limitado.

 Reserve seu lugar com antecedência.
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Curso Livre de Yoga
Aprofundamento em teoria e prática
Presencial e Online

Muito além de práticas físicas e mentais, YOGA é um estilo de vida.

Indicado para iniciantes e praticantes, o curso é dividido em 6 módulos, ministrados de julho a dezembro, pelos professores coordenadores do Yoga Shala, Fabíula e Gabriel.

As aulas acontecem ONLINE pela plataforma Zoom e PRESENCIAL no Yoga Shala, de forma simultânea.

Conteúdo:
Módulo 1 – 25/07
História do Yoga
Tipos de Yoga
Principais Mestres
Mantras: pronúncias e significado
Mitologia Hindu

Módulo 2 – 29/08
Principais escrituras sagradas
4 caminhos do Yoga
Ashtanga Yoga de Patanjali
Os Purushartas

Módulo 3 – 26/09
Anatomia Sutil
Chakras

Módulo 4 – 24/10
Construção e simbologia dos Àsanas

Módulo 5 – 21/11
Estudo dos Àsanas Fundamentais
O uso dos props

Módulo 6 – 19/12
Yoga e Ayurveda
Entendendo o Sadhana – prática pessoal
Dicas de rotina diária e sazonal segundo o Ayurveda

> Este é um curso livre, com o intuito de aprofundar os estudos do praticante e também serve como pré-requisito para o Curso de Formação de Professores de Yoga de 2022.

> Inclui apostila e material de apoio para estudo, enviado em PDF por email.

> Valores:
Online: R$ 180 por módulo
Presencial: R$ 280 por módulo
O pagamento integral do curso tem 10% de desconto e pode ser parcelado em até 6x.

Para mais informações entre em contato pelo WhatsApp (51) 9 8425-5844 ou pelo email yogashalars@gmail.com.

Composição: PVC
Medidas: 1,80m x 60cm x 5mm
Peso: 1,4 kg

Resistente, fácil de lavar e antiderrapante.

Valores:

1 unidade: R$105
10 unidades ou mais: R$80 cada
50 unidades ou mais: R$ 75 cada

Forma de pagamento:

Dinheiro, cartão de crédito ou débito, transferência bancária e boleto.

Mais informações pelo email yogashalars@gmail.com ou WhatsApp (51) 98425-5844.

Om ॐ
Yogena Chittasya Padena Vacham
Malam Sharirasya Cha Vaidyakena
Yopakarotam Pravaram Muninam
Patanjalim Pranjaliranatosmi

Abahu Purushakaram
Shankhachakrasi Dharinam
Sahasra Shirasam Svetam
Pranamami Patanjalim
Hari Om

Tradução livre:

Vamos nos curvar diante dos mais nobres dos sábios, Patanjali
Que nos mostrou a Yoga para a serenidade e santidade da mente
A gramática para clareza e pureza da fala e a medicina para saúde perfeita

Inclino-me frente ao sábio Patanjali,
Que tem forma humana na parte superior do corpo,
Que segura uma espada, uma concha e um disco,
E que está coroado por uma serpente de mil cabeças

CURSO LIVRE DE YOGA🕉
Aprofundamento em teoria e prática
100% online
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Muito além de práticas físicas e mentais, Yoga é um estilo de vida🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
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Neste curso, os praticantes são convidados a aprofundar seus estudos com uma programação dividida em 6 módulos, ministrados de julho a dezembro, por @fabiulazimmer e @gabriel_gabriel17
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CONTEÚDO:
• História do Yoga
• Tipos de Yoga
• Principais Mestres
• Principais escrituras sagradas
• Mantras – pronúncia e significado
• Mitologia Hindu
• 4 caminhos do Yoga
• Ashtanga Yoga de Patanjali
• Os Purushartas
• Chakras e anatomia sutil
• Construção e simbologia dos ásanas
• Estudo dos àsanas fundamentais
• Yoga e Ayurveda
• Alimentação Ayurveda
• Entendendo o Sadhana – prática pessoal
• Dicas de rotina diária e sazonal segundo o Ayurveda
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1° módulo – 12/07
2° módulo – 9/08
3° módulo – 13/09
4° módulo – 11/10
5° módulo – 8/11
6° módulo – 6/12
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Este é um curso livre, com o intuito de aprofundar os estudos do praticante. Não é uma formação de instrutores. Não é necessário experiência prévia com Yoga.
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Quer aprofundar seus estudos? Chama no WhatsApp 📲51 98425-5844 ou envie email para yogashalars@gmail.com