Invocação a Patanjali

Om ॐ
Yogena Chittasya Padena Vacham
Malam Sharirasya Cha Vaidyakena
Yopakarotam Pravaram Muninam
Patanjalim Pranjaliranatosmi

Abahu Purushakaram
Shankhachakrasi Dharinam
Sahasra Shirasam Svetam
Pranamami Patanjalim
Hari Om

Tradução livre:

Vamos nos curvar diante dos mais nobres dos sábios, Patanjali
Que nos mostrou a Yoga para a serenidade e santidade da mente
A gramática para clareza e pureza da fala e a medicina para saúde perfeita

Inclino-me frente ao sábio Patanjali,
Que tem forma humana na parte superior do corpo,
Que segura uma espada, uma concha e um disco,
E que está coroado por uma serpente de mil cabeças

Oficina de Culinária Indiana

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A culinária indiana vegetariana utiliza uma infinidade de legumes, verduras, frutas, grãos e cereais que, combinadas com as especiarias certas, trazem muito mais sabor, saúde e vitalidade aos alimentos, O preparo do alimento é tão importante quanto a sua procedência. Nosso objetivo é transformar o ato de cozinhar e se alimentar em um gesto de amor e consciência 💚

Neste dia, vamos preparar juntos:

Kichari – prato nacional indiano feito com lentilha, arroz integral, ghee e especiarias.

Samosa – pastel típico indiano, com recheio de batata, gengibre, curry e ervilhas frescas.

Halawa de cenoura – doce indiano feito com semolina, cardamomos, açúcar mascavo, canela, côco ralado e leite de côco.

Chai – clássico chai indiano, com base de chá preto, especiarias e leite.

A lista de ingredientes será enviada ao inscritos, com algumas dicas de substituições, caso seja necessário.

 

A oficina será ministrada pelos professores do Yoga Shala, amantes da Culinária Indiana e da cultura hindu, neste dia irão reproduzir alguns pratos que aprenderam na Índia 🇮🇳 .

Mais informações pelo e-mail yogashalars@gmail.com ou WhatsApp (51)98425-5844

Curso Livre de Yoga

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CURSO LIVRE DE YOGA🕉
Aprofundamento em teoria e prática
100% online
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Muito além de práticas físicas e mentais, Yoga é um estilo de vida🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
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Neste curso, os praticantes são convidados a aprofundar seus estudos com uma programação dividida em 6 módulos, ministrados de julho a dezembro, por @fabiulazimmer e @gabriel_gabriel17
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CONTEÚDO:
• História do Yoga
• Tipos de Yoga
• Principais Mestres
• Principais escrituras sagradas
• Mantras – pronúncia e significado
• Mitologia Hindu
• 4 caminhos do Yoga
• Ashtanga Yoga de Patanjali
• Os Purushartas
• Chakras e anatomia sutil
• Construção e simbologia dos ásanas
• Estudo dos àsanas fundamentais
• Yoga e Ayurveda
• Alimentação Ayurveda
• Entendendo o Sadhana – prática pessoal
• Dicas de rotina diária e sazonal segundo o Ayurveda
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1° módulo – 12/07
2° módulo – 9/08
3° módulo – 13/09
4° módulo – 11/10
5° módulo – 8/11
6° módulo – 6/12
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Este é um curso livre, com o intuito de aprofundar os estudos do praticante. Não é uma formação de instrutores. Não é necessário experiência prévia com Yoga.
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Quer aprofundar seus estudos? Chama no WhatsApp 📲51 98425-5844 ou envie email para yogashalars@gmail.com

Jornada Lunar

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Jornada Lunar: mulheres que observam sua natureza cíclica
 
🌑🌒🌓🌔🌖🌗🌘
 
No primeiro dia de cada fase desta lunação, vamos praticar Yoga e Meditação entre mulheres 🧘🏻‍♀️
 
Os encontros acontecerão de forma online, às 19h, pela plataforma Zoom e são gratuitos a todas as mulheres.
 
21/06 – Lua Nova 🌑
Para meditarmos nas nossas intenções para o novo ciclo
 
28/06 – Lua Crescente 🌒
Para fortalecermos o propósito semeado na Lua Nova.
 
05/07- Lua Cheia 🌕
Para reconhecer, agradecer e honrar os motivos que temos para ser gratos.
 
12/07 – Lua minguante🌘
Representa o momento de limpeza, desapego, liberação do que não serve mais.
 
Os encontros serão conduzidos pela professora de Yoga e Meditação Lisi Aguiar.
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Para receber o link de convite para o evento entre em contato pelo email yogashalars@gmail.com ou pelo WhatsApp 98425-5844📲
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Loja do Shala

Já conhece a nossa loja de produtos naturais e esotéricos?

Aqui no Shala você encontra incensos, óleos essenciais, cosméticos naturais, materiais para prática de yoga, artigos direto da Índia e muito mais!
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Temos uma novidade para você: de terça a quinta, das 15h às 19h, nossa loja está aberta ao público, seguindo todas as recomendações de cuidados dos órgãos de saúde 😷
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No Shala já seguíamos o costume hindu de não entrar de sapatos, e, desde que o isolamento começou, quando recebemos alguém, nos cumprimentamos com Namastê 🙏🏻
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Também estamos com serviço de entrega 🛴🚲

Entre em contato pelo WhatsApp (51) 98425-5844 para combinar 📲
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Oficina de Culinária Indiana

Receitas clássicas da culinária indiana com um toque de Ayurveda, em uma oficina online voltada para iniciantes e interessados na culinária vegetariana  北
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A culinária indiana vegetariana utiliza uma infinidade de legumes, verduras, frutas, grãos e cereais que, combinadas com as especiarias certas, trazem muito mais sabor, saúde e vitalidade aos alimentos
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O preparo do alimento é tão importante quanto a sua procedência. Nosso objetivo é transformar o ato de cozinhar e se alimentar em um gesto de amor e consciência 
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Nesta oficina repleta de sabores e saberes, faremos nosso almoço de sábado juntos, tirando dúvidas ao vivo e trocando ideias ☺️
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Confira o que vamos aprender:
✅Combinação de especiarias, de acordo com os doshas
✅Chutney de Manga (fruta em pedaços com especiarias)
✅Chapati (pão indiano)
✅Pallak Paneer (prato típico a base de espinafre, castanha de caju e especiarias)
✅Chai (o clássico chai indiano, com base de chá preto, especiarias e leite)
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Tudo vegetariano, com opções veganas 
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A oficina será ministrada pela Terapeuta Ayurveda e professora de Yoga @fabiulazimmer e pelo professor de Yoga e estudante de Ayurveda @gabriel__gabriel__17 , amantes da Culinária Indiana e da cultura hindu, neste dia irão reproduzir alguns pratos que aprenderam na Índia  .
A lista de ingredientes será enviada ao inscritos, com algumas dicas de substituições, caso seja necessário 
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Mais informações pelo e-mail yogashalars@gmail.com ou WhatsApp (51)98425-5844
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Dia Internacional do Yoga

O dia Internacional do Yoga é comemorado no dia 21 de junho 拾
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A data foi oficializada pela ONU em dezembro de 2014 e visa conscientizar a humanidade sobre os benefícios do Yoga para um melhor estilo de vida individual e para desenvolver a saúde global.
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Para este dia estamos preparando um evento online pelo Zomm, ABERTO e GRATUITO, iniciando às 6h com Puja (ritual hindu), passando por práticas de Yoga, meditação, bate papo sobre Ayurveda, Agnihotra (ritual védico do fogo), mais prática de Yoga, mais meditação, oficina de cosméticos naturais e encerramento com Mantras às 18h.
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É um dia inteiro para celebrar e honrar as tradições védicas ️
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Você pode participar de quantas práticas quiser, inclusive ficar conectado com a gente durante todo o evento, das 6h às 18h 
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Todos estão convidados para a nossa Celebração do dia Internacional do Yoga 律‍♀️律‍♂️
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Para mais informações chama no WhatsApp 98425-5844 
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Namastê ✨
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Sobre o funcionamento da escola durante a pandemia

Apesar da flexibilização das regras de distanciamento que muitos estados vem adotando, ainda estamos passando por um momento muito delicado.
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Entendemos que ainda é muito cedo para retomar as aulas presenciais e, em respeito à saúde dos nossos alunos, a melhor orientação a seguir é #fiquememcasa.
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Desde o dia 19 de março, nossas aulas estão sendo realizadas online, através da plataforma Zoom e, por enquanto, seguiremos neste formato.
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Estamos muito felizes com a proximidade e sensação de estar em grupo que esta ferramenta nos traz 律‍♀️律‍♂️
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No entanto, nossa loja está aberta, com todos os cuidados necessários. O horário de atendimento pode ser combinado por mensagem privada ou WhatsApp 📲


Quer comprar nossos produtos sem sair de casa? Fica tranquil@ que levamos até você. É só escolher os produtos e entrar em contato pelo telefone ou whatsapp (51) 98425-5844  para combinar o pagamento e a entrega.
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Nosso serviço de entrega é válido apenas para a cidade de São Leopoldo, no Centro e em bairros próximos⚠️
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Ao visitar nossa loja, lembre-se de usar máscara.
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Quer saber mais sobre nossas aulas? Entre em contato pelo email yogashalars@gmail.com.
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Palestra Astrologia Védica

Descubra a sabedoria inata de cada planeta e suas leis universais, incluindo a lei do karma


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Na Astrologia Védica, o Sol, a Lua, Marte, Mercúrio, Júpiter, Vênus e Saturno são considerados corpos celestiais que emanam forças de inteligência e de luz. Essas forças interferem em nossas vidas, mesmo que não percebamos✨✨
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Na palestra “A Sabedoria dos Planetas”, daremos um passo a mais em direção à luz, iluminando e entendendo nossas sombras, para melhor vivermos em harmonia conosco, com os demais e o com o universo🙏🏼☯️
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A palestra será ministrada pela Terapeuta Ayurveda e Astróloga Védica @isadorabressiani 🔮
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👉🏻Solicite o link da palestra pelo whatsapp (51)98425-5844 📲
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