Yoga é um caminho para a busca do conhecimento pessoal individual, não é exibicionismo ou competição. Não há comparação, cada um tem um corpo, uma mente, um passado, uma história. O bonito está no caminho em busca da autorrealização.
Harih Om Tat Sat 
A prática de Ashtanga Vinyasa Yoga deve ser aprendida SEMPRE sob a instrução presencial de um professor experiente e qualificado.
Yoga Shala 